Un evento unico nel suo genere che integra l'esposizione delle opere dell'artista Simona Ghigo con laboratori di arte terapia, crescita personale e meditazione. Due giorni dedicati alla conoscenza di sè, allo sviluppo della creatività, alla guarigione delle ferite, all'espressione del proprio mondo interiore e all'espansione della coscienza nella cornice del bosco de Il Giardino dei Folli in borgata Chiavari a Rossana. Condivideremo bellezza, profondità e buon cibo, immersi nella tranquillità di una natura incontaminata. ​
Categoria: Art in Therapy

STORIA DELLA MIA RINASCITA

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Mostra delle opere di Simona Ghigo
Entrata libera, iscrizione obbligatoria

LABORATORI DI ARTE-TERAPIA E CRESCITA PERSONALE

I laboratori si attiveranno con un minimo di 4 persone e si chiuderanno con un massimo di 20 persone.
​Costo di iscrizione per ciascun laboratorio: 15 euro

1. INTUIZIONE E CREATIVITA'

A cura di Simona Ghigo, artista, laureata in Medicina e diplomata in Psico-Bio Terapia
Piccolo Laboratorio di Intuizione e Creatività - Sabato 24 giugno ore 15

La nostra creatività può essere bloccata da pre-concetti, credenze, senso del dovere o semplicemente ha bisogno di essere risvegliata. Attraverso semplici esercizi di ascolto di noi stessi e di espressione artistica andremo ad individuare, trasformare e sciogliere i blocchi che ci impediscono di seguire la nostra intuizione creativa e di utilizzarla al meglio nella nostra vita quotidiana e nei nostri progetti.

Giocheremo con i colori, con l’acqua, con quello che troviamo nel bosco. Attraverso queste esplorazioni scopriremo se ci sono delle parti di noi che bloccano la nostra creatività, che ci impediscono di lasciarci andare al sentire, al divertimento, alle parti di noi che ci nutrono e ci permettono di ricaricarci nei momenti di difficoltà. 
Puoi portare con te fogli, matite, pennarelli, acquerelli, pennelli,…quello che hai, senza preoccupazione. Gli strumenti che useremo non sono la parte fondamentale, l’importante sono la tua curiosità e la tua voglia di esplorare.

Laboratorio rivolto agli adulti
Durata: 1 ora e mezza circa

2. le nostre CICATRICi si raccontano

A cura di Elena Gonella, operatrice shiatsu e doula olistica.
Stretching dei meridiani e contatto profondo con la nostra cicatrice - Domenica 25 giugno ore 10
Il nostro corpo è la nostra casa. Ogni segno, dettaglio, particolare, è un pezzo della nostra storia, un frammento della nostra vita. Le cicatrici ci ricordano dove siamo stati, non devono determinare dove andremo. In questo lavoro entreremo in contatto profondo con una nostra  cicatrice utilizzando olii essenziali e/o fiori di Bach; faremo un viaggio alla scoperta di cosa una cicatrice si porta dietro, di come la nostra energia viene bloccata e soprattutto sperimenteremo delle strategie efficaci per lasciar fluire emozioni e ristagni energetici e migliorare lo stato vitale attraverso esercizi corporei, di ascolto e di accoglienza. Andiamo fieri del nostro racconto, non nascondiamolo, mostriamolo, parliamone, perchè è parte di noi, è la nostra essenza!
Durata: 1 ora e mezza circa

3. L' ARTE Della meditazione

A cura di Benedetta Aimone, medica, terapista neuropsicosomatica, meditante
Domenica 25 giugno ore 14 - a seguire condivisione, merenda e presentazione del Progetto Comunità di Pratica
In questo laboratorio orientato alla consapevolezza utilizzeremo alcune tecniche tradizionali di meditazione per connetterci con l'unità fondamentale dell'esistenza riscoprendoci integri e piacevolmente pieni di vita!

In particolare ci alleneremo a sviluppare quella che viene chiamata da autori diversi: piena coscienza, percezione unitaria, consapevolezza globale, mindfulness e stato di non-mente

Laboratorio adatto a tutti
​Durata: 1 ora circa - a seguire condivisione, merenda e presentazione del Progetto Comunità di Pratica

Per l'scrizione compilare il modulo apposito, il pagamento può essere effettuato con Satispay. Se non utilizzi Satispay contattami direttamente.

proiezione fotografica, riflessioni, racconti

A cura di Benedetta Aimone - esperienza di viaggio in solitaria tra Cile, Argentina e Bolivia dicembre 2022 - giugno 2023
Sabato 24 giugno ore 1730 - a seguire apericena condivisa, rito per il solstizio d'estate
Cosa hanno in comune il viaggio in solitaria e la ricerca interiore? In che modo decidere di partire per esplorare il mondo e iniziare una terapia psicosomatica si assomigliano? Quali tappe vengono condivise dai due processi, che vanno intrecciandosi e rafforzandosi nei rispettivi obiettivi? Esistono similitudini negli incontri e nei paesaggi, nella scelta dell'equipaggiamento e della direzione, nella velocità del cammino e negli ostacoli da affrontare? Può un viaggio essere terapeutico e una terapia essere un viaggio? Sono davvero due processi distinti, uno esteriore ed uno interiore, o vi è un punto di intersezione che ne elimina ogni distanza? In che modo l'anima o coscienza è protagonista del proprio viaggio interiore che si manifesta nel Mondo?
​Proveremo a esplorare queste e altre domande attraverso le immagini di viaggio, i racconti e le riflessioni.
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Entrata libera, iscrizione obbligatoria.